《8/18AM》残暑をのりきる「雑穀甘酒」を楽しむ会

昔から「飲む点滴」として重宝された甘酒。

砂糖の代わりの甘味として、また腸活や美容の観点からも見直されている「甘酒」。
からだに必要な栄養素のほとんどがバランスよく含まれている雑穀を使うことでさらに効果はアップします。
そんな魅力いっぱいの雑穀甘酒を気軽に楽しく体験してみませんか?
糀の匂いも気にならないので甘酒が苦手な方も大丈夫です。

お砂糖を使わないで作る甘酒おやつもお出しします。


【時間】
2021年8月18日(水)   10:00-11:30　6名

・雑穀甘酒の特徴と作り方の説明
・雑穀甘酒の活用方法(スイーツ、パン、カレー、キムチなど)のお話し
・甘酒スムージーのデモンストレーション

【会費】
大人:2500円　　　
未満児:無料　小学生以上のお子さん:500円

【ご予約】
メールまたはお電話で承ります。
info@flatkiso.com  0264-24-0215

■講師の紹介

巾昌子さん
つぶつぶ料理コーチ/日本ベジタリアン学会認定ベジタリアン アドヴァイザー/イトオテルミー療術師
東京生まれ。総合商社での食や森林などの仕事を経て、2018年に東京から木曽に移住。
「たねと台所」の屋号で、雑穀と野菜が主役のビーガン料理とノンシュガースイーツを伝えるつぶつぶ料理教室やランチ提供、家庭健康療法イトオテルミーを通じて、健康なココロとカラダを手に入れるお手伝いをしたいと活動中。

Facebook:  https://www.facebook.com/shokohaba18
たねと台所
https://tubutubu-cooking.jp/schools/detail/132
Instagram : @daidocoronote

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